寒くなると、手足が冷えますね。
どうして冷えてしまうのでしょうか!?
＜血行不良＞
原因の一つに「血行不良」があります。
血がスムーズに流れないと、体の隅々まで血液が届かなくなります。
手足の末端まで温かい血液が届きにくくなり、冷えた血液が滞ってしまいます。
＜なぜ血液が流れないのか？＞
血液を流すためには、筋肉を動かす必要があります。
体を動かしていなかったり、筋肉量が少ない場合は、血が動きにくくなります。
運動をしていない自覚がある方は、体を動かしてみましょう。
＜血がドロドロ＞
血がドロドロで流れにくい場合もあります。
血をサラサラにする食生活を心がけましょう。
そもそも＜血が足りない＞という場合があります。
生活習慣を見直し、新しい血液が生まれるようバランスの良い食事を取り入れましょう。
YOSAは、血液やリンパを流すのによい働きをします。
血液の流れが滞りがちな冬こそ、YOSAを体験してみてくださいね。
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《YOSA》は、国内唯一のサウナ型全身美容促進器具として
特許を取得したハーバルミストサウナです
（特許第4751030号）
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